大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于保护视力戴什么眼镜的问题,于是小编就整理了5个相关介绍保护视力戴什么眼镜的解答,让我们一起看看吧。
蓝光会对人的视网膜造成严重的危害,基于这个,出现了防蓝光眼镜,它在一定程度上可以保护人的眼睛。防蓝光眼镜是一种可以减少蓝光***的眼镜,它既可以滤过蓝光,还可以隔离紫外线。防蓝光眼镜特别适合那种经常盯着电脑电视手机的人群,因为他们遭受的蓝光辐射会比较多,戴防蓝光眼睛有利于保护自己的眼镜。
现在市面上有周边离焦的镜片,比如成长了或者是新乐学镜片具有周边离焦的作用,可以延缓近视度数的增长,可以考虑佩戴这类镜片,防止近视度数加深。
现在最流行的是OK镜是一种隐形眼镜,也是角膜的接触镜,需要晚上佩戴,白天能有清晰的视力,可以延缓近视度数的增长。
防蓝光眼镜。
防蓝光能够预防蓝光***眼睛的眼镜。专用防蓝光眼镜能够有效的隔离紫外线与辐射而且能够过滤蓝光,适合在看电脑,手机或者电视时使用。目前市面上有两种,一种是基防:镜片本身有防蓝光功能;一种是膜防:镜片加膜,膜层有防蓝光功能。
玩电脑时,可以戴用比看远时用的眼镜度数低150度的眼镜,可以减少玩电脑时所使用的眼力,具体算法是:d-(-1.50)。
***如戴的远用眼镜是-4.00ds,在玩电脑时就应戴用-2.50ds。
***如平常不戴眼镜,远用就是0.00ds,玩电脑时就应当使用+1.50ds的眼镜。
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很遗憾,暂时还没有任何药物或者眼镜可以防止眼睛疲劳,近视大多数是由视力疲劳引起的,如果可以防止眼睛疲劳,也不会有4亿多人近视了。
但是,眼睛疲劳是可以预防和缓解的,你可以试试以下方式
1 养成良好的用眼习惯,近距离用眼或者高强度用眼,每30分钟,休息5分钟
3 佩戴专业的防蓝光抗疲劳眼镜
4 每天睡觉前热敷眼睛能缓解疲劳
5 充足的睡眠,不要熬夜
6 适量补充叶黄素
7 有条件的可以做中医穴位理疗,或者使用纯中药的眼贴缓解眼睛疲劳。
市场上防止视疲劳眼镜很多种类,但是医学上推荐的种类有如下几种:
1.防蓝光眼镜,这种眼镜可以过滤电脑手机等电子屏幕的蓝光,紫外线等有害光线,减少对眼睛的损害,可以有效防止视疲劳。
2.目前还有一种防止青少年视疲劳眼镜,渐进眼镜,镜片经过特殊设计,看近处减少一部分度数,可以减少眼睛的调节,从而可以减轻视疲劳。
3.还有其他类型防止视疲劳眼镜,但是建议尽量减少长期近距离用眼,尽量少看电子产品,多参加户外活动,这样是最有效防止视疲劳的方式。
到此,以上就是小编对于保护视力戴什么眼镜的问题就介绍到这了,希望介绍关于保护视力戴什么眼镜的5点解答对大家有用。