0k镜是***眼镜吗（0k镜需要戴多久才有效）

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本文目录一览：

• 1、近视怎么办

近视怎么办

眼睛近视了，可以通过以下几种方式恢复视力： 矫正视力 近视后，首要任务是矫正视力。可以选择佩戴框架眼镜或隐形眼镜来矫正视力。此外，近年来，角膜塑形镜也受到了广泛关注，它在夜间佩戴，通过改变角膜形状来暂时降低近视度数，白天无需戴眼镜也能保持清晰视力。

近视500度算是属于偏高度的近视，解决方法如下：戴眼镜：最简单的办法就是戴眼镜，戴眼镜之后即可观察清楚；角膜塑形镜：如果想将来近视发展慢一点，可以配角膜塑形镜，角膜塑形镜需要有适应症，一般8岁以上且度数不要太高的小孩可以配戴，500度在角膜塑形镜当中属于偏高的度数，接近耐受极限。

做眼保健操。眼保健操可以有效的缓解眼部的疲劳和改善眼部视力，因此不妨在上班的空隙时间或者睡觉前做一下眼保健操。进行视力检查。早期的近视我们一般很少意识到，因此要及时到专业机构对眼睛进行检查，发现有近视的症状的话要及时矫正，以免近视越来越严重。配戴眼睛。

注意劳逸结合 用眼半小时之后，就应该闭上眼睛或者看远处树木几分钟，让眼睛充分休息，如果眼部不适症状还没缓解，可以用热毛巾敷眼睛，或者把手掌搓热盖在眼睛上。

现在有很多人都有点近视，近视最严重的人群应该是学生，但是对于小学生来说，他们接触学习的时间应该比初高中要少，为什么反而小学生也都出现近视了呢？其实现在电子产品越来越多，所以很多小学生都喜欢玩游戏，导致近视，小学生近视怎么办。

除去有遗传因素之外，由于电子设备的大量的出现，再加上现代的青少年学业的压力，使得很多人都有近视的情况。一两百度可能还可以不佩戴眼镜正常生活，如果是近视300度的话，不戴眼镜或许就会有一些看不清了。

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