眼睛没有远视储备是什么意思（没远视储备的宝宝都怎么样呢）

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本文目录一览：

• 1、每个孩子都有自己的“远视储备”(四)

每个孩子都有自己的“远视储备”(四)

1、孩子在户外活动是避免远视储备过度消耗的最佳途径，能有效预防近视。每天接触户外自然光的时间达2小时以上、每周10小时以上，可让儿童青少年的近视率大幅降低，同时也要注意眼睛的“防晒”。

2、孩子在大约10岁之前都是远视，我们称为“生理性远视”或“远视储备”，这时他们的眼球比成年人小、眼轴也较短。随着眼球生长发育接近成年人的水平，孩子的远视度数会逐渐减少，逐渐变成正视。

3、远视储备指的是调节储备。成人正常眼轴约24mm，眼轴每增长1mm，则近视增加-00D。眼轴每缩短1mm，则远视增加 00D。儿童的眼轴没有发育完全，比成人眼轴短，所以儿童会有轻度远视是正常的（ 00以内）。

4、注意用眼的时间 幼儿的眼球发育还不完善，工作能力较低，每次看书或写字0.5～1小时，就要让孩子到户外活动活动，做做游戏，望望远方，或观察一下花草绿树，使紧张的眼部肌肉放松，消除疲劳。

5、岁以前出现近视，都有先天遗传因素在起作用。

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