关于近视眼镜的知识的信息

今天给各位分享近视眼镜的知识的知识，其中也会对进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、人人须知近视知识
• 2、近视眼镜分几种
• 3、带近视镜常识
• 4、配戴近视眼镜的常识
• 5、孩子的近视眼镜度数一定要带足吗?
• 6、近视眼镜怎样戴属于正确的

***须知近视知识

保护视力小常识不少于50条 可以参考下面的方法保护眼睛，控制近视度数增长：近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。

预防近视的小知识如下：养成良好的用眼习惯。用眼时间：尽量避免长时间、近距离的疲劳用眼，成年人长时间用眼不要超过1小时，适当做眼部***，远眺户外。年龄越小，每次持续用眼的时间应该越短。

幼儿园预防近视宣传知识有：要保持用眼距离：看书、写字保持一尺、一寸、一掌，坐姿要端正；看电视要在二米以外，电脑屏幕应低于眼睛。不要在光线暗淡和不足的地方看书写字。不在阳光直射下看书写字。

保护眼睛是非常重要的，以下是一些基本的保护眼睛的常识：保持眼部卫生：每天清洁眼睛和眼周皮肤，避免使用不洁的接触眼睛。

人与电视机的距离应为荧光屏斜对角线长度5倍以上或3米，这样是爱眼的举动，明白爱眼的重要性。看电视时要爱眼，要有环境灯光，同时也要少玩游戏机，上网切忌痴迷。这样爱眼才可以保持明亮的双眼。

另外，近视配眼镜一定要通过专业配镜师验光后，选择质量好的眼镜。 因为，如果眼镜镜片厚薄不匀或者有瑕疵的话，容易导致镜片安装间隙过大，导致光学中心出现偏差，诱发头晕、视力模糊的情况，反而容易加重近视度数。

近视眼镜分几种

近视眼镜的种类有很多，具体如下：制作镜片材料不同：可以分为玻璃镜片、树脂镜片、水晶镜片，为三个基本类型。

近视眼镜主要分为两种，单焦点镜片和多焦点镜片。单焦点镜片：这是最常见的近视眼镜类型，它只有一个视力区域。单焦点镜片可以是球面镜片或非球面镜片，非球面镜片可以使镜片更薄，视野更开阔。

近视眼镜主要有两种类型：单光眼镜和多焦点眼镜。单光眼镜是最常见的近视眼镜类型，整片镜片只有一个光学中心点，能够提供清晰的视力矫正。这种眼镜简单实用，适合大部分近视患者。

近视眼镜有角膜接触镜、框架眼镜两种。角膜接触镜：角膜接触镜是以泪液为媒质，附着于眼球角膜表面，可以用于矫正眼的屈光异常的小而薄的镜片，也叫做隐形眼镜，戴上之后不仅可以矫正近视，而且比较美观。

带近视镜常识

1、戴眼镜的一般原则：近视不超过300度，在用眼时(看书学习、上网、看电视等)要戴眼镜，日常生活中可以不戴。300度以上的，最好经常(也就是说长期吧)戴。

2、戴眼镜后千万不要脱脱戴戴，即使你是300度以下的轻度近视眼，只要已影响了眼睛调节与***的平衡，特别是出现了隐性斜视状况的，都必须配戴眼镜，以免调节和***进一步失却平衡，久而久之对眼睛的 健康 发育带来负面影响。

3、多远眺多闭眼休息，多补充对眼睛有益的蔬菜水果。因为如果长期佩戴容易产生依赖的！在用的时候带，会减轻眼睛的疲劳，不会依赖，在不带的时候就要注意保护眼睛。

配戴近视眼镜的常识

1、度以下，可以时戴时取，看黑板、看电视、看电影、或者上街时，可以戴眼镜。 但看书时不要戴，以免增加眼睛的屈光力，使眼睛容易劳累，使读书容易加深。

2、多远眺多闭眼休息，多补充对眼睛有益的蔬菜水果。因为如果长期佩戴容易产生依赖的！在用的时候带，会减轻眼睛的疲劳，不会依赖，在不带的时候就要注意保护眼睛。

3、长期单手摘戴眼镜会使眼镜变形。特别是打孔眼镜，不仅会变形、螺丝松动，严重时能导致镜片破碎。 为安全起见，参加剧烈运动时不要戴眼镜，以免受到碰撞导致变形直至结构破坏、镜片破碎。

孩子的近视眼镜度数一定要带足吗?

1、如果你近视，你需要戴眼镜。否则，如果你没有眼镜，你就会像个盲人，看不清东西，不能正常生活和工作。因此，家长最好保护好孩子的视力，不要让孩子近视。近视是一件很不舒服的事情。

2、配眼镜的度数是否需要配满要看看眼睛的具体情况，近视一般来说是不需要配满的，弱视一般来说是需要配满的，在配眼镜的时候一定要看看眼睛具体的情况。

3、当然不要配度数过高，以免出现眩晕的问题，所以在配眼镜的时候尽量还是配足接近视力的眼镜比较好。

4、为了缓解眼睛的疲劳，医生一般不会配足度数。其次，在配置眼镜时，一定要[_a***_]双眼平衡的问题。在此，医生特意强调：即使你和朋友的眼镜度数一样，也不要换着戴，因为你们双眼的轴间距，散光等情况都会存在一定的差异。

近视眼镜怎样戴属于正确的

1、多远眺多闭眼休息，多补充对眼睛有益的蔬菜水果。因为如果长期佩戴容易产生依赖的！在用的时候带，会减轻眼睛的疲劳，不会依赖，在不带的时候就要注意保护眼睛。

2、不能用力扭曲框架眼镜镜架，单手摘、戴眼镜时，镜架可因受力不均造成眼镜变形，所以摘、戴眼镜时，一定要用双手。还应经常检查眼镜框上的螺丝是否有松动和镜框变形的现象。若发现螺丝松动，要及时拧紧，以免镜片脱落打碎。

3、为了使眼球的睫状肌保持一定的调节能力，对于低度近视眼的患者来说，还是以脱脱戴戴为好，即看远物时戴眼镜，看近物时不佩戴眼镜。

4、正确戴镜度数不会越戴越深 近视眼度数发展与否和戴眼镜并无直接关系。近视眼患者戴用合适的眼镜，注意用眼卫生，近视度数会稳定在一定水平。

5、鼻托的位置没有规定，只要鼻托叶和鼻梁是面接触就好。

6、正确戴眼镜的方法： 双手摘戴眼镜。长期单手摘戴眼镜会使眼镜变形。特别是打孔眼镜，不仅会变形、螺丝松动，严重时能导致镜片破碎。

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